abril 24, 2020
Fumar no es sinónimo de Placer
Aunque en los anuncios de televisión y revistas, la actividad de fumar aparezca ligads al Placer y la Independencia de vida
lo único que realmente aporta es un cocktail de tóxicos químicos para tu cuerpo, y una sensación breve de alivio y de dependencia después por encender otro cigarrillo -de esto es responsable la nicotina-
Busca el placer en actividades que te aporten un placer real, y beneficioso para tu salud:
Yoga, Naturaleza, ejercicio físico moderado, relaciones sociales e íntimas, lectura, practicar toda actividad artística... Sólo elige bien
"Busca el placer que no te cause dolor" Epicuro
https://youtu.be/q7A6cJbezcE
Un abrazo,
Sofía
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Blog de interés sanitario Si quieres, Puedes
BENEFICIOS AL DEJARLO
Muchos son inmediatos: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007532.htm
-
Hola, ayer mismo yo estuve hospitalizada, con intenso dolor físico ver que no todo es nuestra mente, las emociones, y no poder volver a and...
-
Libro de autoayuda para afrontar nuestro día a día con Optimismo ✅ Es en efecto una buena lectura, que nos da explicaciones, ejemplos y t...
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Puede preguntar lo que necesite