martes, 4 de julio de 2017

El estrés


El estrés es un estado biológico de riesgo para la salud de todos.

Es una respuesta desadaptativa del organismo.

Es diferente en cada persona.

Podemos cambiar nuestra reacción al estrés, así como hacer modificaciones en nuestro entorno y condiciones de vida para evitar su aparición. 



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