Fotografía de jaikishan patel ® Unsplash Hoy voy a explicarle la vivencia de la Ansiedad, también desde mi propia experiencia personal ALGUNAS PREGUNTAS : 1. ¿Cómo a Todos nos afecta la Ansiedad? 1. ¿Cómo nos afecta a todos la Ansiedad La ansiedad no la elegimos nadie, la ansiedad es una respuesta del organismo involuntaria. Biológicamente, es una respuesta ante situaciones de estrés, o de no poder autorrealizarnos en lo personal o profesional como nos gustaría. Se desencadena en la manera en que nuestra amígdala recibe impulsos neuronales a partir del miedo al futuro, a raíz de vivir con mucha incertidumbre, o cuando nos sentimos en peligro. Y está respuesta envía señales en forma también de impulsos neurales al Hipocampo o incluso a la Corteza prefrontal. Está Corteza prefrontal es la que produce nuestros pensamientos o nuestra manera de razonar/pensar. Cuando el circuito llamado sistema límbico se pone a funcionar de esa manera, podemos sentirnos en gran peligro, sentir ...